信息过载、思虑过度，脑子经常“堵车”。做一个醒脑香囊，用天然草本香气疏通脑路。材料便宜，步骤简单，挂书桌或车上，随时闻，脑子不糊。 设计理念 石菖蒲开窍，薄荷疏肝，苍术健脾，沉香安神。四味合一，让脑子通、顺、轻、定。 材料清单 · 石菖蒲 10g（开窍醒神，需剪碎） · 薄荷 5g（疏肝提神） · 苍术 5g（燥湿健脾） · 沉香粉 2g（安神定志） · 透气内袋（无纺布茶包袋，8×10cm） · 外袋（浅蓝色或灰色棉麻布，12×12cm，象征冷静） · 挂绳、针线、剪刀、小碗、勺子 步骤详解 第一步：处理石菖蒲 石菖蒲纤维多，用剪刀剪成小段（约0.5cm），便于混合和散发香气。 第二步：混合香材 将剪好的石菖蒲、薄荷、苍术放入小碗，用手轻轻搓揉，保持粗颗粒状，不要打成粉末。 第三步：加入沉香粉 最后加入沉香粉，轻轻拌匀。沉香粉细腻，注意不要飞扬。 第四步：装内袋 取透气内袋，用漏斗或手将香材装入，留1/3空间让香气散发。扎紧袋口。 第五步：制作外袋 裁两块12×12cm棉麻布，正面相对，缝合三边（缝份0.5cm），留一边开口。翻面使正面朝外。 第六步：装袋与收口 将内袋放入外袋，开口向内折，用藏针法缝合，或穿入抽绳。 第七步：穿挂绳 在顶部缝上或穿入挂绳，可加一颗木珠装饰。完成。 使用与保养 · 挂放位置：办公桌显示器旁、车内后视镜（不挡视线）、床头。 · 有效期：香气持续1-2个月，变淡后轻轻揉搓香袋可释放部分香气。 · 保养：每月晾晒一次，不可水洗。 · 更换：1-2个月后更换内袋香材。 进阶玩法 · 加入2-3滴迷迭香精油，增强记忆效果。 · 在外袋上绣“醒”字或闪电图案。 林氏香坊有现成醒脑香囊，配方专业，香气持久。 #手作香囊 #醒脑 #脑疲劳 #DIY #林氏香坊